Dando continuidade à programação pelo Mês do Idoso, foi realizada, nesta segunda-feira (27), na Policlínica da Terceira Idade, que funciona no Clube da Terceira Idade, no Parque Tamandaré, palestra sobre “Prevenção de Acidentes e Quedas”, ministrada pelo fisioterapeuta Marcus Luciano, especialista em gerontologia, que também atende na Policlínica. No Brasil, cerca de 30% dos idosos caem, pelo menos, uma vez no ano. Além das palestras de conscientização, várias ações, como aulões e oficinas, foram realizadas, este mês, tanto na Policlínica como no Centro Dia do Idoso, em Guarus. (leia mais abaixo)
A escolha deste tema para palestras voltadas aos idosos visa prevenir quedas, que são comuns neste grupo em ambos os sexos, representando atualmente um problema de saúde pública. “A queda pode significar que houve o declínio faz funções fisiológicas, como visão, audição e locomoção, ou, ainda. representar sintomas de alguma patologia específica. Os acidentes por quedas podem provocar fraturas, traumatismos cranianos e morte, dependendo do caso”, disse o fisioterapeuta. (leia mais abaixo)
Marcus Luciano informa, ainda, que as quedas afetam a qualidade de vida do idoso por consequências psicossociais, provocam sentimentos como medo, fragilidade e falta de confiança. “Muitas vezes, funcionam como o início da degeneração do quadro geral do idoso pois, além de reduzir sua mobilidade, também afeta as atividades sociais e recreativas”. (leia mais abaixo)
Entre os cuidados, apontados pelo especialista no estudo do envelhecimento, estão: não utilizar tapetes de tecido, pois podem provocar escorregões, e substituí-los por tapes antiderrapantes; melhorar a iluminação do ambiente, principalmente, se o idoso tiver dificuldade para enxergar; não utilizar vaso sanitário muito baixo e sem barras de apoio. “O ideal é aumentar a altura do vaso e instalar barras de apoio laterais e paralelas ao vaso”. (leia mais abaixo)
“Substitua o box de vidro por cortinas, utilize tapetes antiderrapantes e instale barras de apoio nas paredes. Na dificuldade em se abaixar durante o banho, utilize uma cadeira firme e resistente. Não use tapetes soltos e nem encere o piso para que não fique escorregadio; evite usar calçadas altas ou com solado liso e nunca ande somente de meias. O ideal é usar calçados antiderrapantes”, explica o fisioterapeuta. (leia mais abaixo)
A subsecretária de Promoção e Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa, Rosilani Tavares, vem incentivando a promoção de várias ações de prevenção nos dois equipamentos que atendem idosos. “Este mês, tivemos palestra de prevenção a quedas, à saúde bucal e, também, doenças cardiovasculares. Também temos promovido mutirões de combate e prevenção ao câncer da pele no Centro Dia todo mês”, informa a subsecretária Rosilani Tavares, acrescentando ainda as oficinas de dança, com a professora Flávia Campos, e memória, com a psicóloga Isabel Cristina Espinha, além da palestra sobre empoderamento do idoso, com Léo Ewerton. (leia mais abaixo)
A subsecretária esclarece que o Dia do Idoso no Brasil é comemorado no dia 1º de outubro. “Até 2006, o Dia do Idoso era comemorado no dia 27 de setembro. Isso porque em 1999, a comissão pela Educação no Senado Federal havia instituído a data para reflexão sobre a situação do idoso na sociedade, ou seja, a realidade do idoso em questões ligadas à saúde, convívio familiar, abandono, sexualidade, aposentadoria, etc”. Em 1º de outubro de 2003, foi aprovada a Lei nº 10.741, tornando vigente o Estatuto do Idoso. Com isso, foi criada a Lei 11.433/2006, transferindo o Dia do Idoso para esta data. Desde 1994, com a Lei nº 8.842, que criou o Conselho Nacional do Idoso, o Brasil inseriu o idoso na política nacional.
*Fonte: Ascom
